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2013-05-08 19:20:28随着生活追平的提高,世界范围内的肥胖发病率逐渐增高,已经成为影响人体健康的一大重要因素。大多数人已经能够认识到了肥胖的危害性,肥胖带来的影响不仅是体重的增加对行动造成不便,而且可以引起高血压、高血脂、糖尿病等并发症。从而危害人的生命安全。保证体重在正常范围内是非常重要的。
1 进行运动治疗,加强运动锻炼:经常参加慢跑、爬山、打球、游泳等户外有氧运动,既能增强体质,使形体健美,又能预防肥胖的发生。
2 控制好饮食:采用合理的饮食方法,做到每日三餐定时定量,科学安排每日饮食,如饮食不过油腻,不过甜和不过多,水果蔬菜可以多吃,但也不能太多。
3 药物治疗可以选择厌食性药物或者作用于外周的脂肪酶抑制剂,从而减少事物的摄入和吸收
4 在其他疗法效果比好时,外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段,必要的时候可以选择减肥手术。
随着现在时代的进步,生活水平的提高,越来越多的人开始逐渐意识到了肥胖对于身体带来的负担以及影响,非常容易引发糖尿病,高血...
其实在现在的医学领域,肥胖已经不仅仅只是一种体态问题了,它已经上升成为了一种疾病,如果儿童或者是成人的体重超过了正常体重...
走在大街上你会发现胖子是越来越多了,这和他们平时的生活以及饮食习惯有直接的关系,也有很多人认为肥胖症并不是什么大事,所以...
很多家长都希望自己的孩子能够白白胖胖虎头虎脑的,这样的孩子虽然看起来让人觉得非常的欢喜,但是我们却可能忽略了过度肥胖可能...
对于肥胖这种问题,我们大家一定要加以重视,因为肥胖引发的身体疾病是非常多的,在身体肥胖的基础之下,我们的身体代谢会出现问...
在生活当中很多人都会出现肥胖的问题,其实肥胖不能不仅仅只是一种简单的身体状态,其实肥胖已经变成了一种极大的危害人们身体健...