慢性结肠炎吃什么好

概述

有很多人很喜欢吃香辣、生冷食物，经常会把一些食物混起来，如冷热食物，这样会很容易生病的，像会拉肚子啊，腹痛等，长期下去的话就会患上慢性结肠炎，我家宝宝就是这样，经常冷热一起吃而引起了慢性结肠炎，后来一个朋友告诉我一些食疗方法，效果还不错，现在我将我知道的方法和大家分享一下。

步骤/方法：

1 银花红薯粥：红薯，大米，生姜，金银花。做法：先将红薯切成小块或研成细粉，接着加入金银花、生姜，按常法煮饭、煮粥均可。一天3次，红薯含大量食物纤维，可加强肠蠕动，在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能，与生姜调胃和中的作用相结合。腹胀、腹痛症状均可减轻。

2 马齿苋饭：马齿苋，大米。做法：将马齿苋洗净切细，和大米调和。加水常法煮饭。每天吃两次；马齿苋是常用的清热解毒、痢止泻的中草药，有防治胃肠炎、细菌性疾等作用。

3 荞麦山楂石榴饼：荞麦面，鲜山楂，橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅各10g，白糖适量以上配量是1 剂量，荞麦又名净肠草，有清利肠道污物之效。做法：先将橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅加适量白糖。用2000毫升的水煎煮30分钟鲜山楂煮熟去核碾成泥状待用，荞麦面用药汁和成面团。将山楂泥揉入面团中。。做成小饼烤熟。每日2次，1次1块即可。

注意事项

注意饮食。