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2013-05-09 19:28:14有很多人都很羡慕一些坐办公室里面的人,很多人也很像每天坐着工作,其实不然,像我自己就很想可以做多走动的工作,很多白领现在都很害怕自己得脊椎病,我也一样,看着那么多同事得了脊椎病那痛苦的样子,所以很想去检查一下自己有没得脊椎病,但最近比较忙,没时间去医院检查,后来一个闺蜜告诉我一些自己可以检查是否有脊椎病的方法,现在我和大家分享一下。
1 将颈部前屈,然后将其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛,表明颈椎小关节有退行性变。
2 上肢后伸试验:将一手置于健侧肩部起固定作用,另一手握于患者腕部,并使其逐渐向后、外呈伸展状,以增加对颈神经根牵拉,若患肢出现放射痛,表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。
3 患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部,作相反方向推拉,看患者是否感到放射痛或麻木,如有,则证明有脊椎病。
4 将头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小,有根性损害;对根性疼痛厉害者,检查者用双手重叠放于头顶、间下加压,即可诱发或加剧症状。
注意保护脊椎。
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