经常胃痛怎么治疗

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2013-05-11 13:48:40
概述

为了减肥，经常不按时吃饭，最近老是感觉胸下部绞痛，在家人的陪同下，去医院进行检查治疗，现在情况得到好转，现在与大家一起分享。

步骤/方法：

1 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。

2 建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3 中药方： 枳实、陈皮、神曲、连翘、茯苓、麦芽、莱服子、厚朴、半夏。山药、百合、扁豆。

注意事项

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