私处干涩松弛怎么办

概述

我已经进入中年了，现在一直烦恼的是私处干涩松弛，搞得我和丈夫都特别苦恼，是一个好友介绍我看了专业医生，学到一些良方，现在和丈夫的夫妻生活和谐的很，现在把经验分享给大家。

步骤/方法：

1 一是饮食一定要均衡，如果饮食不均衡，会导致阴道干涩，还会伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，多食用富含维生素B2的食品，比如土豆、西红柿等，可以很好地改善私处干涩松弛。

2 二是正确使用私处护理品，使用一些纯天然药物精华研的护理品，防止阴道老化，增强卵巢功能，促进雌激素量分泌，防止肌肉张力下降，阴道松弛、干涩，当时医生给我开了美尔茵药品，效果很好。

3 三是要防止过度清洁，过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩，会导致私处干涩松弛，一定要引起注意。

注意事项