慢性咽炎的食疗法

概述

姐夫是一个积极的事业奋斗分子，在他们公司姐夫有一个外号叫“工作狂”。姐夫除了忙工作之外，还要忙着交际应酬。而且姐夫也喜欢抽烟和喝酒，经常是要尽兴才行，不加以节制。姐姐劝说过姐夫很多次了，姐夫就是不听。最近几天，天气开始转凉了，姐夫一直咳嗽，也不想去看医生，觉得浪费时间。就一直拖着，最后拖成了慢性咽炎了。除了吃药，姐姐还给姐夫进行食疗。

步骤/方法：

1 萝卜汁 。 生白萝卜500克，白糖20克，生姜片10克。将生白萝卜、生姜片用榨果汁机榨出汁来，加入白糖，搅拌均匀后饮服，每日2次。清热化痰。主治慢性咽炎，咽喉灼热、疼痛，有异物感，咽中痰多，色黄或白，不易咳吐干净。

2 蜂蜜茶 。 取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，放在杯中加入沸水，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用这个蜂蜜茶漱口并咽下。蜂蜜还有促进肠道蠕动排毒的功效。

3 绿豆海带汤 。准备好食材，一两绿豆和一两海带。海带切成细丝，绿豆放在水中浸泡使绿豆变软一点，更容易煮熟。白糖少许。将绿豆与海带丝放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

注意事项