哪些茶能减肥

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2013-07-13 11:09:46
概述

茶水的作用非常的广泛 ，对身体会有很多的好处，如，喝茶水可以解除便秘、可以美容，还可以去掉身体多余的肥肉。今天让我来为大家分享哪些茶能减肥。

步骤/方法：

1 茶水的好处非常的多，特别是红茶，能起到减肥的作用，红茶的颜色发深，味道偏苦涩，对减掉肚子上的肥肉有一定的帮助。

2 绿茶有防辐射的作用，还有清热、去火的功效，可以排出身体的毒素，对减掉腿部的肥肉有一定的疗效。

3 玫瑰、百合等这些美容的茶饮料，也可瘦脸，使面部的皮肤更加有光泽，而且能排出面部的铅含 量 ，可以达到瘦脸的功效。

注意事项

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