新生儿睡觉不安稳怎么回事？_健康经验_快速问医生

概述

我姐姐刚生了一个宝宝，姐姐做月子的时候总是抱怨说宝宝晚上睡不好，有时候还总是一整夜不睡，姐姐也搞不清楚到底怎么回事，以为是宝宝缺钙呢，请问这到底是怎么了呢？

步骤/方法：

1 刚出生的新生儿睡觉不安稳，有的是因为在在妈妈的肚子里习惯了黑暗，刚出来的时候时间没有调整过来，形成了“黑白颠倒”了。这个时候新妈妈可以把时间调整过来，白天多逗逗她，或者多给她看看五颜六色的东西，让他习惯了白天玩晚上睡觉的习惯。这样就会轻松多了

2 有的宝宝白天也没有睡很多，而晚上又经常哭闹，这时候就要看看宝宝是不是太冷或者太热了。可以摸摸宝宝的脚丫子，如果脚丫子凉的话要多加点小被子了，如果发现宝宝鼻尖上冒汗的话，可能是太热了，这个时候要给宝宝适当的减点包被。

3 还有一个可能是因为新妈妈的奶水不足宝宝吃不饱所以才会这样的了，新妈妈可以看看自己的乳房是不是每次排奶的时候乳房都会胀的感觉，如果没有的话就是奶水不足了，需要给宝宝添加一些奶粉，或牛奶的，让宝宝吃饱了，这样才睡的安稳。

注意事项

尿布湿了孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。

新生儿睡觉不安稳怎么回事？