让你轻松摆脱黑眼圈，做一个漂亮女人_健康经验_快速问医生

概述

我有一个表妹，现在正在上大学，可能是因为住在集体宿舍的原因吧！天天到了十二点多才睡觉，早晨起来的又早，上次看到她黑眼圈特别严重，感觉挺惊讶的，那么外面在日常生活中怎么样避免黑眼圈，做一个完美女人呢?下面几条经验分享给大家，希望可以帮到你。

步骤/方法：

1 用热水，热熏脸部（注意：保持一定距离，以舒适为宜。避免烫伤）你也可以用微湿的热毛巾，按摩脸部，促进血液循环。一定要坚持下来，时间久了，效果就会很明显了。

2 泡热水澡，至额头微微出汗，促进血液循环。当然，你也可以天天去锻炼身体，比如跑步啊都可以，只要让自己的身体出汗就可以，身体出汗了，就等于排毒了，这样你就会更健康的。

3 利用周末，早睡晚起，美美的睡上一觉，补偿一下，因熬夜，缺睡眠的损失。俗话说，“一夜不睡，十夜难醒”。当然，你如果有资本的话，也可以去美容院做做美容。

注意事项

让你轻松摆脱黑眼圈，做一个漂亮女人