吃什么可以促进伤口的愈合？_健康经验_快速问医生

概述

我有一位朋友，不知道为什么，别人身上碰了个口子很容易愈合，但是换到他身上就要等一个月左右。他的愈合功能特别差，我们为了治好他，去医院看了医生，下面我为大家分享一下医生的经验吧：

步骤/方法：

1 伤口难以愈合有可能是因为缺锌，长期的手淫会导致缺锌，所以一定要让你的朋友戒除手淫，并且多吃一些含锌的食物，比如动物的肝脏，栗子，牡蛎等。

2 伤口久治不愈有可能是因为维生素C和维生素E的缺乏，需要补充维生素，需要吃维生素片或者多吃蔬菜，橙子等。

3 除了饮食方面的问题，患者也一定要加强锻炼才能增强自己身体的功能，保证自己的健康。

注意事项

吃什么可以促进伤口的愈合？