得了胃炎怎么样调理？_健康经验_快速问医生

概述

可能是在刚出来工作的时候，没有好好的吃饭，总是为了节省一点钱，吃得不是很好，经常就会胃痛，久而久之。就得了胃炎。现在生活条件有所改善，就想将胃炎调理好。找了很多相关的资料，咨询了一些专业的医生。胃炎要靠三分治，七分养。

步骤/方法：

1 胃炎确实是需要养的，不是吃点病就可以好。如果胃痛的时候，可以吃一点丽珠得乐，平时就要注意饮食方面了，不要暴饮暴食，每次吃七分饱就可以，做到少时多餐最好。

2 平时要以清淡为主，不要食辛辣、带刺激性的食物，不要喝酒。多吃粗粮，易消化的为主。例如：小米粥、蔬菜、面食、花生米等易吸疏通消化的。不能饿，平时身边放一些零食，有饿的感觉时，就赶快先吃一点。每天早上起床，喝一杯温开水。

3 急性胃炎在急性期有呕吐、腹泻的症状，要注意补充水份，可以喝一点果汁、米汤及饮大量的水。等病情稍缓解一些的时候，可以食少量的半流质食物，大米粥、面片汤。尽量少食多餐。

注意事项

得了胃炎怎么样调理？