应如何治疗消化不良？_健康经验_快速问医生

概述

消化不良是一种临床常见症候群，是在人群比较多见的疾病。消化不良主要由饮食卫生习惯不良、情绪低沉等引起。该病临床症状为：恶心、腹胀、胸闷、腹部疼痛、反酸等。下面我们来分享一下治疗经验。

步骤/方法：

1 保持良好的饮食卫生习惯。在生活中，我们常见有人消化不良，其实这与他的饮食习惯有关。平时饮食要注意营养搭配，不要吃太多含油脂量高的食品。另外，注意吃饭地方的卫生，不然也会影响食欲，导致消化不良。

2 保持乐观的心态。在生活中，我们常常会因为某些不开心的事而食欲不振，所以我们应该保持良好的心态，这样有助于人体各机能的运行，促进消化，防止消化不良。

注意事项

应如何治疗消化不良？