生活中如何预防小腹疼痛？

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2013-07-13 17:00:14
概述

因为小腹疼痛的不确定性和多种原因引起，所以疼痛可能会突然发生，并且耽误了工作和学习，那么我们就要从生活中就对这个做出预防，防止发病。

步骤/方法：

1 首先就是必须要避免大量的喝酒喝吃过多的辛辣食品，或者其他刺激性的食物。这种东西对于胃肠功能的损害很大，要避免。

2 不要长时间的坐姿或者骑车运动，量要适当。加强局部保暖，冬天还可以用热水保暖。价钱自身的锻炼，多做户外活动。

3 在用药上一定要按医生的嘱托去合理用药，切忌滥用抗生素。个人卫生一定要搞好了，内裤一天一换是尤为重要的

注意事项

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