长时间玩手机容易变丑_健康经验_快速问医生

概述

手机已经是现在最流行的交通工具之一，而很多人由于长时间的玩手机，则会让人容貌容易变得很丑。同时，当你的电话已经超过了半个小时以上，建议用耳机接听。

步骤/方法：

1 根据现代人用手机的频繁，当人们长时间去低头玩手机的时候，会让脸部的肌肉紧张，令脸颊和下巴由于长时间低头会导致头部因重力而下垂。时间长了可能会导致形成双下巴。

2 其次，手机屏幕上的字小，人们会下意识的去眯眼睛盯手机的字目，时间长了就会在眼睛的眉尖眼角形成皱纹。所以，人们要选用大屏的手机或是将字号调到最大。，病调高屏幕的亮度。

3 当人们接电话时间长了，电话和脸颊接触会发热，这都是手机里的辐射所造成的，这会令皮肤出现黑色素，时间久了就会在脸上长斑点，所以建议电话时间长使用耳机。

4 最后，每天清洁手机屏幕的灰尘，避免在触摸电话的时候，手机上的灰尘粘到脸上，使用不当会让脸上长粉刺，建议用消毒湿巾清理手机。

注意事项

长时间玩手机容易变丑