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2013-07-13 16:39:28邻居小丽的牛皮癣已经治愈快两年的时间了,到现在也没有复发过。周围邻居知道了以后,也都纷纷过来询问是什么样的好方法,使她的牛皮癣再也没有复发过呢?下面就是她的一些预防牛皮癣复发的心得,我们大家一起分享一下吧。
1 防止牛皮癣复发要保持积极乐观的情绪,也更要注意居住环境,不要长期在阴暗潮湿的室内居住,要保持室内的干燥和通风。
2 防止牛皮癣复发要适当的运动。适当的运动可以锻炼体魄,增强自身的抵抗力和免疫力,像瑜伽、太极拳等都是很好的运动项目,这是很多牛皮癣患者总结出的预防牛皮癣复发的一剂良药。
3 预防牛皮癣复发要养成良好的饮食习惯。日常饮食要清淡、不吸烟、不喝酒、不吃辛辣刺激性和高糖、高脂性的食物等等。
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