让皮肤变白的小妙招_健康经验_快速问医生

概述

不想让人叫我小黑妞了，这个称呼已经好多年了，我用了我朋友的方法果然白了很多了呢，但是我用了一个半月才有变白的效果呢，如果想要用我这些方法的MM们一定要坚持使用哦，那我和大家分享一下我的方法吧。

步骤/方法：

1 第一，晚上固定喝一杯温的脱脂牛奶，牛奶可以美白，而且脱脂的牛奶热量是比较低的，可以润肠道，还能保证隔天的正常排便，大家得努力坚持这样的习惯哦。

2 柠檬（怕酸的话可以先做成冻柠水后，再吃，记得一定要带皮吃；或者可以加蜂蜜，放在密封容器内泡一天以上，再吃），柠檬的维生素C含量是众多水果中最高的，美白效果也是很好的。

3 美白面膜，DIY的哦，可以拿一些筛好的面粉加一点点牛奶还有蜂蜜一起搅拌均匀涂在脸上，等面膜稍微有点干了就可以洗掉了。不要等它完全干掉哦，不然这样水分会被倒吸走的。

注意事项

让皮肤变白的小妙招