头发干枯偏黄怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

前段时间不知道是不是因为现在工作、生活压力大导致了我头发干枯，偏黄，大学的时候我一头乌黑的头发是班里同学最羡慕的，那个时候没有什么生活压力，而且我还经常给自己头发做护理，现在我又重新用心护理我的头发了，好在现在头发发质在慢慢的改善不再干枯发黄了，现在把我的经验分享给大家，希望能帮到有相同苦恼的人们。

步骤/方法：

1 洗头发不要过于频繁，尤其现在天气比较热，好多人喜欢每天洗头发，建议一周洗两三次就好了，不过如果你头发特别油，那你就要天天洗了，免得因为头发油过多堵塞毛孔造成脱发。

2 注意洗头的时候要用温水，千万别用凉水洗，凉水洗头对头发的健康生长不利，而且凉水洗头对身体也不好，洗完头后最好不要用吹风机吹干头发，经常用吹风机吹干头发头发容易干枯。

3 睡觉前梳头发，促进血液循环，有益头发的健康生长

4 头发偏黄让人觉得很憔悴，要从根本上解决这个问题，要从饮食上下手，头发变黄，是因为缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”，所以平时要多吃一些含铜元素丰富的食物。

注意事项

头发干枯偏黄怎么办？

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