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2013-07-13 15:26:07我家里的亲戚的孩子之前总是吃不下东西,小孩子看起来又矮又小,而且视力也不好,还好之后有效的解决了,所以我给大家分享一下小孩得了厌食症这方面的经验。
1 作为父母,我们应该把小孩子的食物做的颜色鲜艳一些,还有装食物的碗尽量选择小孩子喜欢的颜色,让孩子一看到食物就可以引起食欲,想要去吃这些东西。
2 吃饭前尽量不要让小孩子吃零食,特别是甜食这种高热量的东西,这样小孩子会觉得饱,就吃不下饭了。
3 让孩子专心吃饭,细嚼慢咽,并且能鼓励孩子多吃一点饭,千万不能让孩子边玩边吃或者边看电视边吃,这样孩子会容易饱。
4 吃饭时的配菜要经常更换,不要总是吃一样菜,不仅营养不平衡,再好吃的菜孩子每天吃也会腻的,就会变得不想吃饭,所以菜色多样很重要。
小孩子如果厌食,千万不能打骂,会起到反效果。
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