怎样喝不醉

概述

亲们通常会有饭局或者其他应酬，在这种场合必不可少的是喝酒，有时候不得不喝，一不小心就喝多了，那么怎么才能让你“喝不醉"呢？

步骤/方法：

1 在喝酒前1小时最好吃一点面包，胃里有了淀粉类食物能帮你很好的消化酒精，并且不伤胃哟。就算喝完酒后胃也不会难受，并且比你不吃面包能多喝一点酒

2 在酒桌上争取倒酒权,自己给自己倒酒的时候,要快速有力,这样泡沫会比较多,不易醉.当然,如果遇到一个苛刻的酒伴,这招不灵. 但是你可以多喝水呀~！记住不要喝饭店的茶水，要喝白开水，这样你多跑几趟厕所，如果能吐出来就更好了，这样把酒多消耗嘞

3 喝酒吃饭的时候，饭最好不要吃太多。因为我有一次饭吃多了，再喝啤酒胃胀的很难受，想吐还吐不出来，所以饭不要吃得太多 俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉 亲们可以在饭店点柿子吃O(∩_∩)O

注意事项

但是亲们最好还是尽量少喝酒，喝酒时候最好切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为这些食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。