钙片有些什么好处？_健康经验_快速问医生

概述

我们每天都在说要补钙，我们就知道这个对我们的身体是有很多的好处的，可是我们没有多少人有真正的去考虑这个药的主要的一些好处和适合的症状，所以下面我就和大家分享一下，让大家多了解一下这个药物的一些作用。

步骤/方法：

1 首先钙片对于孩子来说，主要的作用就是在发育阶段要充分的补充，这个的效果是可以达到促进身高发育的，骨头正常发育的作用的。

2 对于老年人来说的，补充钙对预防骨质疏松是有很好的效果的，而且还可以预防老人的骨头萎缩的速度的，有助于身体的健康。

3 还有就是有很多的年轻人会出现抽筋的现象的，有的时候运动完、睡觉的时候等出现的抽筋的现象，补充钙片后这些问题都是可以解决的。

注意事项

钙片有些什么好处？