该怎么预防阴道炎？_健康经验_快速问医生

概述

阴道炎是当今女性健康的一大杀手，有阴道炎不止会影响健康，而且还会影响工作的，该怎么样更好的预防阴道炎的发生呢，阴道炎和我们生活的习惯有很大的关系。一起来分享一下该怎么样做更好。

步骤/方法：

1 平时应该穿宽松的衣服，不要穿过紧的裤子了，这样不仅容易让私处长期处于闷热，容易滋生细菌，要是一个不注意的话就容易发生感染了炎症的发生了。

2 平时还可以多吃一些具有富含抗氧化剂的食品，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等都是有利于女性朋友们的。多吃如维生素a、维生素c等这些有利于增强机体免疫力、抗感染的。

3 没有必要过度的清洗阴道，因为本来阴道就具有自我清洁、自我保护的功能，有时候如果过度清洗了更容易让细菌跑进去，细菌繁殖了这样就会形成阴道炎了。在公用的场所不要和别人公用私人用品，因为有的东西太多人用过了，上面有大量的细菌，容易被感染了。

注意事项

女性朋友最好在外出回家后，对身体进行彻底的清洗，不给细菌滋生的机会。

该怎么预防阴道炎？