治疗痛经的方法

概述

同事每个月来月经的时候，都会出现痛经的症状。每次都疼的什么事情也办不了，一脸痛苦的样子。最近她通过了几个治疗痛经的小秘方，现在已经不是像以前那么痛了。今天给大家分享下治疗痛经的方法。

步骤/方法：

1 每次在月经来前的1到2天开始服用，经过炒熟的山楂和葵花籽，然后加上适量的红糖熬成的汤。连续服用个2-3个月，对于因为血瘀而引起的痛经有非常好的功效。

2 月经来临前以及月经期的时候，一定要注意保暖，尤其是小腹部。同时，在月经期不要从事高体力的劳动。

3 卫生条件也是要有一定的保障的，每天都要用温水洗一下，最好选用淋浴的方法。并且所用的卫生巾和护垫一定要更换的勤快一些。

注意事项