青春痘怎么防治

颜小诗 分享 A-100%A+

2013-07-12 21:48:50
概述

痤疮俗称青春痘，是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，也是皮肤科的常见疾病，而且青春痘容易反复出现，导致青春痘的出现有很多诱因，需要从日常生活中慢慢改善。

步骤/方法：

1 青春痘的发生与皮脂腺的分泌过多有关，饮食上尽量少油腻少吃甜食，防止刺激皮肤出油加重病情。

2 预防便秘对于预防青春痘也很重要，多吃水果和蔬菜补充维生素和纤维，加快肠蠕动促进排肠毒。

3 平时在选择护肤品，如洗面奶保湿霜之类的时候要注意根据自己的肤质选择，不宜过度油腻，也不能过分去油脂，损害皮肤。

注意事项

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