产后如何使子宫恢复正常？_健康经验_快速问医生

概述

我是剖腹产的，现在宝宝刚好40天，去医院检查子宫，医生说我恢复得特别好，今天姐姐来看我了，她当时的子宫恢复得就不太好，问我是如何恢复得那么好的，我是从书上看来的，现在我和大家一起来分享下。

步骤/方法：

1 每天要按摩肚皮并加力按压肚子如果要是感觉到轻微疼痛请不要担心害怕，这反而会有效果这样也是最好的方式，不仅加速子宫恢复，而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。

2 另外在月子期间，如果不喜欢喝白开水，可以熬红枣水喝，这样有利于子宫的恢复。

3 最好要自己母乳喂养，对子宫恢复非常有利，而且妈妈还能减肥，对宝宝也特别好。

注意事项

如果月子以后觉着自己的肚子还是鼓包的，最好在42天以后上医院做个产后检查。

产后如何使子宫恢复正常？