治疗感冒的食疗方法_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，很多家庭多开始吹起了空调，凉快倒是凉快了很多，同样也面临着一个更严重的问题，那就是感冒，夏天感冒尤其难治，而且很多人都不想通过吃药来解决，是药三分毒，现在的人对于健康的要求越来越高，在这里关于感冒食疗我有几点经验与大家分享。

步骤/方法：

1 首先，不管怎样，感冒了应该多喝水，水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果实在喝不下去，可以加点果汁或茶调调口味。

2 白菜萝卜汤也可以起到治疗感冒的作用，方法是：把白菜心切成碎末，白萝卜切成薄片，加水和适量红糖，一天2次，连续服用三四天就可治愈。

3 再有一个就是苹果蜂蜜水，方法是：把苹果去掉皮，切成小块，加适量的水，煮沸后自然冷却到40℃，然后再加点柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

注意事项

治疗感冒的食疗方法