夏天拉肚子怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

夏天比较容易拉肚子，大人还好，尤其是小孩子，引起夏天拉肚子的原因有很多，比如吃了过多的冷食或是不干净的食物，肚子着凉等。夏天拉肚子要怎么办呢？下面就给大家分享下自己治疗的一些小方法！

步骤/方法：

1 拉肚子有冷泻或热泻之分，我就是着凉了而且之前还吃了些冷的东西才导致的，用这具方法是不错的。食疗方法：萝卜丝鲫鱼汤。因为萝卜和鲫鱼有温中开胃的作用。所以可以暖肚子！

2 这些就是热泻的方法了因为夏天比较炎热，就会贪食辛辣食物所致，通常会有肠鸣，而且腹痛也一阵泻一阵的。食疗方法：绿豆汤。绿豆有清热解毒的作用。不过如果吃了药的人就不要吃了。

3 所以夏天吃吃冷饮一要适量。不要为了能消暑就喝大量冰冷的食物，尤其有些胃病的朋友。如果短时间内喝了或吃了大量冰冷的东西就会使胃肠蠕动减慢，轻的胃部胀痛，重的就会腹泻了。

注意事项

夏天也要注意适当保暖，特别是肚脐部位。不要着凉了，导致腹泻，还有就是不要过量吃冷的东西！还有不卫生的东西！

夏天拉肚子怎么办？