如何正确洗头发_健康经验_快速问医生

概述

头发作为我们身体的一部分，是不可缺少的。说起洗头发，几乎所有人都会不屑一顾，想当然的认为洗头发不过是一件简单的不能再简单的事。其实不然，如何正确的洗头发关系着我们头部以及发质的健康，下面和大家分享一篇如何正确洗头发的经验。

步骤/方法：

1 在洗头发之前首先要将头发梳顺，注意不是正着梳，而是倒着梳。并且在梳头发的同时可以将水倒好，并注意水温不能太烫。

2 在洗头发的时候要先将洗发液倒在手心，并加清水稀释，双手揉出泡沫后才能抹到头发上，然后以指腹轻轻按摩头皮，千万不可抓挠，否则容易使头皮组织受到损伤。

3 揉搓数分钟后，用温水将滞留在头发的洗发液清洗干净，记住洗发液停留在头皮的时间不能过长，一般以五六分钟为宜。洗好后更是不能用毛巾满脑袋揉，应该用一条干毛巾将头发包好拍打，让毛巾慢慢的吸收水分，否则容易伤到头发。

注意事项

洗完头发之后千万不能急着梳，应该等头发干到七八成时，再用大齿梳梳理

如何正确洗头发