白领女性防电脑辐射有妙招

概述

现代社会，人们的工作和生活都离不开电脑，特别是白领女性，每天与电脑打交道的时间都很长，有的甚至都超过了6小时，而电脑的辐射对人体是有害的，长时间接触会造成女性脸色暗黄、眼睛浮肿、黑眼圈等。针对这些问题，告诉你几个妙招一举歼灭电脑辐射的危害！

步骤/方法：

1 每天一杯酸奶。大家都知道，酸奶具有含钙量高，容易被人体吸收的特点，是人们不可缺少的营养保健食品。除此之外，酸奶还是一种神奇的美白养颜圣品，它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。每天一杯酸奶可以达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。

2 清洁面膜最好是每个礼拜做一次。电脑产生的静电可以吸附空气中的尘埃，这就增加了使用电脑的白领女性与尘埃接触的机会，这些细小颗粒会躲进我们的毛细孔里面，普通的清理是很难去除。由于毛孔被堵塞，不能正常进行代谢，这个时候就会导致皮肤的暗黄松弛。所以，长期与电脑接触的人要定期做一次深层的清洁面膜，帮助祛除皮肤中夹带的杂质。

3 经常喝红枣粥和绿茶。这属于食物调理。大家都知道，红枣和白木耳对于美白肌肤和增强皮肤弹性都有很好的作用和效果。因此，将红枣与木耳同煮成粥可以起到防辐射、祛暗黄的功效。绿茶中富含的维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康！

注意事项