保养好秀发，美丽更出众_健康经验_快速问医生

概述

我姐姐的头发很长，差不多到腰际了。姐姐的头发非常漂亮，柔顺又有光泽，就像电视里打洗发水广告的美发一样，令我非常羡慕。平常姐姐对头发保养很有一套，这是她美发养成的关键。

步骤/方法：

1 勤梳头能促进头部血液循环，让头发变得浓密有光泽。姐姐在每天早晚都会用木梳子梳理头发，梳头时，要从发根开始，一段一段的向下梳，而不是一梳到底，这样才能减少头发脱落。

2 洗发也有不少的学问。很多人洗发时，习惯将洗发水直接倒在头顶上搓洗，这样是错的。应该先将洗发水倒在手心，充分揉出泡沫时再均匀抹在头发上，轻柔按摩头皮，这样既可以避免洗发水对头皮的直接刺激，又能将头发洗干净。

3 洗完发后一定要及时将头发吹干。因为当头发湿湿的时候，头发的毛鳞片是打开的，这样当头发干了之后就容易毛躁，而且湿的头皮更容易滋长头屑。所以尽量用吹风吹干，注意把吹风离头发10厘米左右，这样既减少头发伤害，又能使吹出来的头发柔顺光泽。

注意事项

保养好秀发，美丽更出众