长了青春痘后该怎么做?

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2013-07-14 8:31:38
概述

青春期来到之后很多人都会长痘痘,如果处理不好会留下痘印,看起来非常的难看,那么长了痘痘之后该怎么做?下面让我给你提一些建议。

步骤/方法:

1 长了痘痘之后首先要注意,不要用手去挤,要等它自己长熟了之后它自己就会下去了,不要用手挤,否则很容易留下印。

2 长了痘痘之后饮食方面要多吃些清淡的,不要吃油腻的,油腻食品不利于消化吸收,很容易造成长更多的痘痘,平时多吃些水果。

3 长了痘痘之后要注意休息,晚上不要熬夜,晚上是促进新陈代谢最好的时间,新陈代谢好了之后就有利于去痘,平时也要多喝水。

注意事项

长痘痘期间要保证好心情,每天尽量喝八杯水。

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