哺乳期妈妈脱发怎么办？

陈洁119 分享 A-100%A+

2013-07-14 10:07:17
概述

哺乳期的妈妈都会有脱发的经历，每次梳头的时候都会有大量的头发脱落，真的是很心疼，但是为了孩子又不能去做美容，现在我就把治疗脱发的方法告诉给大家，

步骤/方法：

1 第一，可以选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等可以生发的产品，

2 第二，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。

3 第三，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠

注意事项

平时可以多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等食品无副作用的治疗下。

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