夏季如何预防儿童感冒_健康经验_快速问医生

概述

炎热的夏季又到了，这个时候也是很多家长头疼的时候，给孩子多穿点衣服吧，怕给孩子热着，穿少了万一感冒了又得不偿失。那么平常究竟有没有好的方法可以预防感冒呢，今天就来和大家分享一下。

步骤/方法：

1 第一，室内经常保持通风，良好舒适的环境可以带走大部分细菌，减少感冒等疾病的出现。

2 第二，因为感冒是可传染的，所以建议去公共场合的时候带上口罩，这样就不容易被传染了。

3 第三，多喝水，多吃新鲜水果。夏季是很容易缺水的，孩子一旦缺水就容易上火，吃水果有助于增强孩子的抵抗力。

4 第四，保持充足的睡眠，夏天中午尽量让孩子午休，晚上不要玩的太晚，睡眠不足，孩子免疫力自然下降，疾病也会跟来。

注意事项

夏季是感冒多发季节，家长要十分注意。

夏季如何预防儿童感冒