怎么预防癌症

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2013-07-13 23:05:18
概述

如今患癌症的人越来越多，癌症以成为夺走人们生命的头号敌人，但是知不知道有些癌症和患者的饮食习惯有着密切的关系？怎么健康饮食，预防癌症呢？

步骤/方法：

1 建议大家可以多吃豆类食物。因为豆类中含有一种酶，具有较强的抗肠癌、乳腺癌作用。

2 大蒜，大蒜有个美称叫天然抗生素，所以多吃大蒜能够预防疾病和癌症。

3 多吃鱼类，这是因为鱼类中的某些营养成分不但可以预防心脏病，还能够预防癌症。

注意事项

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