怎么打造纤纤玉足？_健康经验_快速问医生

概述

夏天爱美的女性都爱穿凉鞋，这样既凉快，而且能展示自己的纤纤玉足。但很多人对脚部的保养不太上心，这种想法其实是错误的。脚部保养好了，穿什么鞋都好看，而且脚部有很多重要穴位，保养好脚部皮肤对养生很重要。

步骤/方法：

1 去死皮去足部保养非常重要。准备一个玻璃器皿，选8颗新鲜草莓，洗净捣烂，加入两汤匙橄榄油，混合均匀后抹在脚上。再用手指画圈轻轻按摩，5分钟后用清水洗净。这样能出去脚上粗糙的角质层，美白皮肤。

2 海盐足浴对打造纤纤玉足很有效。洗澡时，在浴缸里放入40度左右的热水，加两汤池海盐（海盐就是浴盐，超市里都有卖的），把双脚伸进去泡5分钟，再离开浴缸30秒，反复泡两三次，这样能让干燥起皮的脚变的滋润。

3 要养成脚部保养的意识。在洗完澡后，用润肤乳和橄榄油混合均匀，抹在脚上，并用手指拍打按摩，促进营养的吸收。如果在冬天的话，可以保养完后穿双厚袜子，第二天起床后就会发现脚部的皮肤细腻白嫩好多了。

注意事项

怎么打造纤纤玉足？