肾结石吃什么东西好呢?

姜迪 分享 A-100%A+

2013-07-14 9:47:13
概述

哥哥一直都有肾结石，很苦恼，一发作的时候就疼的特别厉害，难以忍受。但是 这个东西一直都根治不了，只能是饮食上特别的注意，那么应该怎么注意饮食呢 ？我分享给大家。

步骤/方法：

1 平时多锻炼，经常走走步，没事的时候跳跳皮筋，多喝点水，这样可以让身体的 力的小一些的结石排出来。没事喝一些骨头汤。不要吃太甜的东西、

2 首先肾结石的患者一定要多喝水，每天至少2000毫升左右。不能喝凉水，可以喝 烧开了的白开水。

3 最好不要吃零食，少喝碳酸饮料和凉水，这些都是会引发肾结石复发的。晚上睡 觉的时候不要喝牛奶，本身晚上尿液就少，和牛奶会让尿液变浓，引发肾结石

注意事项

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