怎样预防痔疮的复发_健康经验_快速问医生

概述

欲话说：十人九痔，相信大多数的人都会多少受到痔疮的困扰，大家也应该会积极地治疗，但是讨厌的痔疮老是爱复发，这要怎么办呢，跟大家分享一下怎么预防痔疮复发。

步骤/方法：

1 平时多吃一些清淡的食物，和粗纤维的食物，比如燕麦，小米，胡萝卜等，也要多吃一些可以帮助排便的水果和蔬菜。

2 不要经常坐着不起来，要经常起身做运动，长时间久坐是引起痔疮的主要原因，还要养成早睡早起的好习惯，保持高质量的睡眠。

3 平时还要注意多喝水，水不仅有利于是食物的消化还可以润肠，和帮助排便。这样痔疮自然就不会复发了

注意事项

不要吃辛辣刺激和油腻的食物

怎样预防痔疮的复发