如果不孕不育，该怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

结婚好几年了，一直没有孩子，看着别人的孩子已经好几岁了，每次同事都会问我们什么时候生孩子，有过这些经历后，所以我更觉得对于男人来说，预防不孕同样重要，不要不以为然。

步骤/方法：

1 首先，男士朋友们要注意心理上保持要坦然，千万不能过分出现过分焦虑和忧虑，否则会影响到身体健康。

2 生活上注意时时自我保护，减少不孕的发生，尽量不要吸烟喝酒，对于工作中需要的话，对于辐射的话一定要及时穿上防辐射服。

3 还有注意营养，适当增强锻炼，可以多吃一些肝、脑等动物内脏还有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等都可以增加食量，这样对男性朋友的生育会有帮助的。

注意事项

如果不孕不育，该怎么办呢？