偏头痛？怎么办呢？

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2013-07-13 23:30:51
概述

最近考试，因为要背题所以要熬夜，可是第二天偏头痛就出现了，反倒影响第二天的复习进程了。之后请教了老师，老师给了几个缓解偏头痛的建议，写在这里，给因此困扰的朋友吧！

步骤/方法：

1 按摩神庭穴、头维穴、太阳穴。

2 食指和中指挤压眉心处。

3 双手按摩双脚大脚趾下部，持续五分钟左右。

注意事项

注意舒缓紧张焦虑的情绪。

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