准妈妈日常如何防电辐射

概述

我结婚两年了，现在怀孕有三个月的时间了，出于工作原因，基本上每天都要面对电脑。去做产检时医生告诉我一些孕妇如何防电辐射的知识，下面分享给大家。

步骤/方法：

1 不少准妈妈在怀孕的剪短了头发，洗头后及时用电吹风吹干避免感冒生病。但电吹风功率大，使用时又靠近头部，容易引起头晕、失眠等症状。

2 日常家用电器中，辐射最高的是电热毯，电热毯通电后会产生电磁辐射，准妈睡在电热毯上就相当于睡在了电磁辐射上面。为了宝宝安全，孕妈还是避免使用电热毯。

3 孕妇避免开电视机；看电视时离电视2米以上，避免坐得太近；不要连续看电视看太久，一个小时左右起来活动一下，擦擦脸，及时清理附在面部的灰尘和辐射物质。

注意事项