夏季预防子宫肌瘤的方法

概述

姑姑之前得了子宫肌瘤，常常小腹疼，脸色很难看。我陪她去医院检查，医生告诫一定要注意预防子宫肌瘤的发生，尤其是夏季，细菌容易滋生，心情也烦躁，疾病更容易发生。下面我来分享一下预防的方法。

步骤/方法：

1 养成良好的个人卫生习惯，保持下身干燥。如果有妇科炎症，在炎症没有治愈时，要避免房事。不要乱用护理液，平时用清水清洗就好。不穿紧身不透气的内裤，内裤最好选择纯棉的。每日换洗内裤，要手洗，洗后放阳光下暴晒。

2 女性要养成定期做妇科检查的好习惯。同时在家中的自我检查也很重要，多观察分泌物，颜色气味有变化要及时就医。

3 平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜水果。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

注意事项

发现有妇科炎症不要自己乱用药。