健康丰胸的小妙方_健康经验_快速问医生

概述

相信每个女性都想有对丰满的乳房，我的胸部就长得不是很完美，从以前的时候就发育的比较慢，以至于到现在还瘪瘪的，但是我又不想用哪些的丰胸产品，于是查了很多的资料，了解了一些丰胸的小秘方，我试过了，效果挺不错的，今天我就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 通过食物丰胸：木瓜，木瓜是丰胸的圣品，可以做成木瓜汤，或者生吃都可以，还有就是喝酸奶，猪蹄汤也是可以丰胸的。

2 还有就是胸部保健操，每天睡觉前躺在床上双手交叉顺时针按摩胸部，可以促进胸部的血液循环，有助于丰胸。

3 运动丰胸也是可以的，经常做做扩胸运动，或者是俯卧撑即可以强身健体，又可以丰胸。

注意事项

丰胸要注意的是：穿戴文胸的时候不要过紧，过紧的话会影响胸部血液循环，从而影响发育。

健康丰胸的小妙方