夏天使用电风扇有哪些注意的？_健康经验_快速问医生

概述

火热的夏天离不开电风扇，然而使用电扇吹风时间过长会让人产生不适症状，如头痛、恶心、浑身乏力等症状。那是因为史的时间太长了导致冷气侵身，引起身体的病变。特别是老年人更应该多加注意。

步骤/方法：

1 一次使用时间一般不能超过一个小时，每使用一个小时应该停下来几分钟，再继续使用。

2 不应该把风扇调得转速过快。转速太快则风大，人易着凉，以使用中速为好。

3 人体不可距离风扇太近，只要感到阵阵微风拂过就可以了。出汗时不应该使用大风猛吹，以防着凉感冒。

4 电扇吹一段时间后应该变换下位置，或使身体转换一下方向，以免人体单侧受凉。

5 临睡觉前不宜吹电扇，特别是没有定时装置的电扇。人睡熟了，电扇还在吹，这样很容易着凉感冒，甚至会引起中风等严重后果。

6 体弱多病的人，应该避免使用风扇。

注意事项

夏天使用电风扇有哪些注意的？