脸上发痘痘怎么办？

概述

女孩子人人爱漂亮、包括我也是，以前出门之前总要涂好多的化妆品。化妆时间久了，脸上就出现了痘痘、一开始一点点逐渐变多了还很痒。然后去看了皮肤科医生。医生开了些中药条理，同样还有不少嘱咐，下面与大家分享。

步骤/方法：

1 首先我逐渐减少了使用化妆品的数量。只涂少量护肤保养品。平时多注意脸部卫生，多洗脸，保持脸部毛孔通常不堵塞。

2 多吃蔬菜水果，条理人体的内分泌系统，保证人体所需的必要成分。以白开水代替糖水饮料。

3 保持人体所需的充足睡眠8小时，夜间是皮肤新陈代谢的旺盛期。早上起床和望上睡觉前保证一杯白开水的饮用，加快人体新陈代谢。

注意事项

要持之以恒！