牙齿怎样美白

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2013-07-13 22:15:39
概述

牙齿黄黄的真不好看，笑起来也没那么自信，做梦都想牙齿白。你是不是也有这样的困扰，让小编来教你几招。看仔细了哟

步骤/方法：

1 坚持每天刷牙，最好是吃了东西就刷牙。

2 牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。重在坚持。

3 不要多喝咖啡可乐等饮料，千万不要抽烟，容易把牙齿熏黄。如果想牙齿快速变白的话可以考虑洗牙。

注意事项

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