如何恢复近视

概述

家里常常批评我说书没读好，眼先坏了，现在近视500多度，摘下眼镜真感觉自己就成了瞎子，啥都看不到，也很苦恼。试过不少的治疗近视的方法，可是不管用，想打眼吧，担心术后反弹，毕竟我是做IT的离不开电脑，久而久之，近视就成了一个心病，后来在网上看的他们推荐的恢复近视的方法，死马当作活马医，就试了试，时间长了到真感觉有点用，现在把这些不需要化学治疗的物理办法分享给大家。

步骤/方法：

1 远方凝视法 这个方法道理很简单的，近视的原理大家都知道，在不多说了，说具体方法，简单的说就是让视线在近处和远处不断的转换，比如在近处找一个东西看一会，然后在看远处，然后再看近处，这样不停的转换，达到恢复视力的目的。不过要注意贵在坚持

2 第二个方法简单一点啦，就是传统的眼保健操，揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，按太阳穴，详细有图。

3 晶体操。 这个方法不是很流行，但是也很有用，具体分两步进行，第一部就是转眼，通俗点就像斗鸡眼，不过不是让大家真的斗眼，而是说眼珠不停的转动，上下左右，360度的转，然后第二步就类似第一个方法，找个近处的东西看，看一会看远处的东西，如此循环

注意事项

这些方法对于视力的恢复都有一定的作用，但是必须要坚持，时间长了才会看到效果，亲们，为了大家的视力大家请保护好自己的眼睛。