有近视和远视怎么办

漫游世界有你有我 分享 A-100%A+

2013-07-13 20:40:16
概述

现在由于用眼时间长，过度疲劳等导致近视和远视的人很多，经常看到很多不同年龄的人戴着眼镜，这里跟大家分享一下，能养眼睛的小药茶。

步骤/方法：

1 如果自己喝，只需要用五克左右的枸杞和菊花，用开水直接冲泡就可以，还可以少加点冰糖。

2 多人的做法是，在锅中加入三碗水，然后加入一把枸杞，用大火煮沸。

3 煮大约十分钟左右，再放入十几朵菊花，大火煮五分钟左右，捞出菊花，喝的时候，加点冰糖就好了。

注意事项

猜你喜欢