喂养孩子有误区

百事通明明 分享 A-100%A+

2013-07-13 19:05:13
概述

家长认为孩子小,就习惯性的为孩子做出决定,其实有一些对孩子的健康挺有影响的,我们一起来看看有什么是我们不知道的喂养孩子的误区。

步骤/方法:

1 家长们习惯替孩子着想,老师害怕孩子吃不饱,所以会规定孩子需要吃什么,在孩子已经饱了的情况下,又强迫吃下不需要的,无形中撑大了胃,也养成了孩子的不正常进食习惯。所以还是给孩子点自主权,不想吃的时候就不吃比较好。

2 虽然说喜欢吃什么就是缺什么,但是不能光提供给孩子喜欢吃的食物,还是要有计划的均衡孩子的饮食,喜欢吃肉的,可以把菜炒在一起,或者把蔬果搅碎打成汁水食用。

3 高热量,高糖食物,尽量少让孩子食用,做菜做饭也要注意少放盐。饮料不能代替白开水提供给孩子。多余的营养会给儿童身体带来过多负荷,会致胖或其他疾病。

注意事项

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