年轻人有了高血压怎么办?

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2013-07-13 18:59:00
概述

高血压是一个很常见的病,心脑血管病最主要的危险因素,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。很多老人家都会有,但是现在一些年轻人也会得,现在我分享下对高血压的见解。

步骤/方法:

1 调节自己的生活方式:膳食脂肪、盐、酒摄入量,吸烟支数,体力活动量以及体重变化等情况。

2 心理社会因素很重要,要学会控制好:包括家庭情况、工作环境、文化程度及有无精神创伤史。

3 药物引起高血压:是否服用使血压升高的药物,有很多药物对于不同的人会引起高血压。常见会引起高血压的药物例如口服避孕药、促红细胞生长素等。

注意事项

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