腹泻了怎么办呢

胡小妮 分享 A-100%A+

2013-07-12 14:44:39
概述

夏天到了，各种凉拌食品吃起来，龙虾、烧烤、啤酒也大行其道，很多人在不知不觉中就腹泻了。一天上好几遍厕所，真是苦不堪言啊！那么，怎么样预防腹泻呢？

步骤/方法：

1 肉类食品和各种海产品必须煮熟之后才能食用。比如烧烤，一定要确保熟透，否则里面的细菌没被杀死，很容易引起肠胃不适，导致腹泻。

2 夏天到了，食物很容易变质。如果没有吃完的食物，要放进冰箱保存；一旦变质了，千万不要因为节省而吃变质的食物，吃坏肚子。

3 熟食和生食的餐具要分开使用，避免细菌交叉感染。

注意事项

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