胃疼需要注意什么

概述

上个月到我同学家，看见她脸上出了很多汗，身体还有些僵直，不能动的样子，脸通红，还用手捂 着肚子，说不出话来，我后来才知道她胃病犯了。今天让我来为大家分享胃疼需要注意什么 。

步骤/方法：

1 不要吃一些油炸的，烟熏的食物，油腻的食物会刺激胃粘膜，烟熏的食物不但会引起胃疼还会致癌，多吃蜂蜜，蜂蜜可以滋润肠胃。

2 日常生活中要养成良好的生活习惯，少吃多餐，吃饭时要先喝一点热汤，先暖暖胃，冰箱里面拿出来的食物先不要吃。

3 不要吃辛辣的食物，会刺激胃部，每次吃饭时不可以吃的太饱，要少吃多餐，吃完饭，不能马上做剧烈的运动，会发生胃下垂，可以多吃一些面食，面食能养胃。

注意事项